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日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外，网上订购水果哪家好，苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量。

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说到不要买太红的苹果，购水果网站，那什么样的苹果才是较jia的呢？要挑选有一丝丝条纹的，越多越好，中国澳门水果，看起来像“裂开”的那种条纹哦窍门天下那种水果我真的吃出经验的，都好甜的。挑选苹果也特别注重的一点就是图新鲜，那么要怎么看新鲜的苹果呢？教你一招，看苹果的蒂，蒂如果是浅绿色的，就是证明离摘下来的时间不会太长，也就是还新鲜的，那如果苹果蒂是枯黄的，或者黑色的，那种很明显，已经是采摘下来好久的，看起来新鲜，只不过是贮藏得好罢了，终究不新鲜的。

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